思うこと kauhola☆peco流、朝の心がけ
こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。突然ですが質問です。朝起きたとき、あなたはまず何を思いますか？「よーし今日も一日頑張るぞ！」っていう人、けっこういそう。でもね、私、これ、おすすめしません。...
思うこと 
思うこと 「私って〇〇だから」を疑ってみる
こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。以前、「誰かに『あなたは〇〇だね』と言われたとして、そのとおりに生きなきゃいけない理由はないよね」というようなことをどこかに書いた記憶があるのですが。一時期...
レポート 【聴く】を、解剖する 〜澄まし処体験レポ〜
今日参加してきた、「澄まし処」を、私の言葉で一言で表すなら、コレ。いやはや、とてもマニアックな場でした。改めて、「聴く」という行為の奥深さを感じ入るひととき。以前の読書会で、「LISTEN」という本を題材にしたこともあり、「聴く」ことに気を...
思うこと 2022→2023
こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。旧年中は格別のご愛顧を賜りまして、誠にありがとうございました。本年も「より楽に健やかにおめでたく」生きたい方のお手伝いをしてまいります。ご指導ご鞭撻のほど、...
日々のこと 簡単！マイクラケーキの作り方
どうも。ぺこりんです。今年のクリスマスに生成したこちらのケーキ。びっくりするほどウケたので、作り方を書いておきますね。大丈夫、ショートケーキ作るより、楽。１．スポンジを用意するご自分で焼いても、市販のものでもOKです。四角の型をお持ちであれ...
お客様の声 【ご感想】雑談のような感じで話せたのがよかった
エミークコーチングを受けられたお客様から、ご感想を頂きました。カウンセリングを受ける前の心のモヤモヤ度は？70～80％カウンセリング後のモヤモヤ度は？10～20％カウンセリング後に気づいたことや、変化したことがあればお聞かせ下さい自分がネガ...
お客様の声 【ご感想】思ってもみなかった事が根深く刺さっていた事に驚きました
エミークコーチングを受けられたお客様から、ご感想を頂きました。カウンセリングを受ける前の心のモヤモヤ度は？70～80％カウンセリング後のモヤモヤ度は？10～20％カウンセリング後に気づいたことや、変化したことがあればお聞かせ下さい子供のやら...
お役立ち情報 買って良かったもの2022
どうも、ぺこりんです。たまにはいいでしょ、こんなつまみのような記事も。というわけで、ジャンル問わず、ごった煮で参ります！１．セザンヌ 耐久カールマスカラ クリア実は私、自他ともに認めるコスメバカでございます。家の引き出しまるっと1つコスメで...
急になんか言う 「目標」とは
達成できなくて凹むためにあるものではない。叶えて「オレってすげーーーーーー」ってなるためのものである。(ペ・コリン (1975～))…偉人風味。ちょっとやってみたかっただけですすいません。さてここで質問です。あなたの「目標」の定義って、どん...
急になんか言う あなたは悪くない、どころか。
あなたは大切にされていいし、愛されていいのです。言い切るよ。何でって？ないがしろにされると、腹が立つでしょ？それは、「私をないがしろにするなんて何事じゃああ馬に蹴られて死に晒せ」の、表出だから。大切にされることを、デフォルトにしている証です...