「こだわり」と「べきねば」の違い - 豊田市心のもつれをほどくカウンセリング kauhola☆peco

こんにちは。ぺこりんです。

「こだわり」をどう定義するかにもよるとは思うんですけど。
ここでは、「持っててもいいもの」とします。

とすると、違いは単純。

持ってて楽しいかどうか。
生きづらさに繋がっていないか。

だと思います。

やってる途中や、やり終わってから、気分爽快スッキリさっぱりニコニコウキウキなら、大丈夫なんじゃないかなー。

とても気が重いしものすごくパワーを使うわりにモヤモヤしか残らない…そういうのは、見直してみると良いかも。

見直しの鍵は、幼少期の記憶です。小さい頃に刷り込まれたことって、強固なんですよね…。
それも、本人が思いもよらない形で今に影響していたり。

一人で気付けることもありますが、誰かに話した方がたぶん早いです。

どうぞ、安心安全な場所で、心をほぐしてみてね。

オーナー： kauholapeco

愛知県豊田市在住。夫と息子(2012年生まれ)の3人家族。子育てや人間関係のモヤモヤを晴らし、真になりたい自分への道を伴走するカウンセラー。あとアクセスバーズもできます。料理とコスメは話し出すと長い。でもってオタク。推しは尊いんじゃ。