子の長引く体調不良、どう接する？

こんにちは、ぺこりんです。
暑い…いや、これはもう「熱い」と言ってもいいくらいの気候ですね。
みなさま、お体に気をつけて、どうかご安全に。

さて、体といえば。
中1の息子が、6月の半ばから、頭痛を訴えて、思うように学校に行けない日々を過ごしていました。

ひどい日は、午前中はずっと寝ていて、昼過ぎに起き出し、夜に向かって調子が良くなって
いきますが、お風呂で身体が温まるとまた頭痛が出るという状態。
夏休み前までの約1ヶ月間、まともに登校できたのは、たった2日。

さて、ご自分のお子様がこの状況になったら、どんな気持ちになりますか？

私が信じなきゃ誰が信じるんだ

私も、まず、「ええ・・・？？？？」となりました。
驚きと、ほんのちょっとの、疑いと。
正直な話、だらけているだけにも見えるんですよ。
普段どおりに見えるときもあるし、スマホやタブレットも扱えるので。

でも、痛みは目に見えないし、彼の辛さをリアルに感じるのは不可能じゃないですか。

としたら、彼が伝えてくれる状況を信じるしかない。
憶測を交えず、ただ、見たことと聞いたことを受け止める。

わからないことを憶測で埋めない

この、「憶測を交えず」が、キモであると同時に、難しいんですよね。

人は、「わからない」ことを嫌がり、「わかろうとする」生き物です。
しかし、この指向が強くなると、

「原因はきっと〇〇に違いない、いや、そうに決まっている」

と、「わかったふりをする」ようになります。
この「わかった気がする」ことで得られる優越感が、一瞬ですが、美味しいんですよ。

そうすると、心の中で、いつの間にか、憶測が真実にすり替わって、受け取る情報も憶測ありきになってしまう。
目の前のお子さんを置いてきぼりにして、筋違いの対処をしたり、それこそ「余計なお世話」をしてしまうことも。

これが曲者なのです。

私も何度も陥りかけましたし、夫の単純な「今日は行けたの？」という質問に過敏に反応したり、悪い展開を想像してべそべそと泣いて、慰めてもらったりしていました。

そのたびに、

「今、何が見えるか、何が聞こえたか」

と自分に問いかけ、ただ観察するモードに意識して入るようにしています。

ペインクリニックにかかったときも、事実だけを伝えるように意識しました。
幸い、息子自身がしっかり答えていたので、私はほぼ「病院までの輸送手段」でしたw

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「親なんだから、子の事は何もかもわかってないといけない」
…なんてことは、ない。
「私が何とかしなくちゃ」
…今はできない。それも仕方ない。
いつまでもこのままじゃないから。

できないことがあることと、無力であることは、違うこと。
完璧でなくてもいいよ。

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うちの場合は、1か月ほどで夏休みに入ったのでまだ良かったのですが、

• 毎日欠席連絡入れるの、地味に大変
  (息子の学校はアプリ経由でしたが、増えていく履歴が辛かった)
• 親としてどう学校に対すればいいか迷う

こういったお悩みを持たれる方も多いのではないでしょうか。

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