日々のこと 私と息子のバカ正直な関係
こんにちは。ぺこりんです。先日の我が家のドタバタの記録です。1.寝坊今朝、スマホから鳴り響く京都線の到着メロディーで目が覚めました。えっ。この音がするのは…登校する時間…！！はい、大寝坊です！！私も息子も盛大に寝坊です！私が寝坊しているので...
日々のこと 
思うこと 「心配」は美徳…ではない？
こんにちは。ぺこりんです。私が物事を考えるきっかけは、X(旧Twitter)から得ることが多いです。本日は、ここから。私も、概ね同意です。…なんて言うと「優しいじゃんいいことじゃん何言ってんだこいつ」と言う人もいそうですね。なので、私の考え...
思うこと 私のスキなところ、3選
こんにちは、ぺこりんです。毎月、現役のライターさんに、ライティングの稽古をつけてもらっています。今日の記事は、その稽古で書いたものです。お題は、「私のスキなところ」。…なんという難題でしょう。笑。常日頃、（カウンセラーとして）「自分のことは...
エミークコーチング 夏休みが明けました
夏休みが終わって、1週間ちょっと経ちました。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。我が家の夏休み終盤我が家は、息子が8月の終わりから謎の頭痛に見舞われ、夏休み延長戦が起きていました。実は、やっと、昨日登校できたところです。本人は行く気でしたが...
エミークコーチング 帰省が憂鬱な人へ
こんにちは、ぺこりんです。夏休みに入りました。お子様の宿題とか、お昼ごはんとか、いろいろ気を遣うことが増えますね。その中でも、１，２を争うのが、「帰省、イヤだ…」ではないでしょうか。様々な問題点があるとは思いますが、今日は、私自身が、どうや...
エミークコーチング 息子の誕生日に思う
こんにちは。ぺこりんです。本日、息子が12歳の誕生日を迎えました。お誕生日おめでとう。うちの子になってくれてありがとう。実は、息子はこの1ヶ月、利き腕負傷中。今日も学校を休んでいますが、私に連れられて行った先で、大人たちにめっちゃ祝われて、...
エミークコーチング 行き着くところは、「好き」か否か
こんにちは。ぺこりんです。エミークコーチングでは、「感情」にフォーカスします。ここ最近、自分の中での定義がはっきりしてきましたので、私なりの「感情」論を。「快」は、「好き」ある出来事を五感で感じた結果、まず、「好ましい」かどうかを判断して、...
エミークコーチング ママ友に愚痴っても何も解決しない理由
こんにちは。ぺこりんです。今日は、疑問に思ってる人がいそうなシリーズ。むしろ、話すほどモヤついてる人もいそう。結論、誰も解決しようとしてないああ、身も蓋もないですね。でも、あなたがもし聞く立場だったら、どうでしょう。そんなに簡単に結論が出る...
エミークコーチング カウンセリング、受けるとどうなる？②本音に再会する
こんにちは、ぺこりんです。カウンセリングで得られる変化を綴るシリーズ、第2回です。1回目はこちら。before：事実と気持ちが混然一体カウンセリングの際は、最初に、「最近あった、いやーなこと教えて下さい」と、お伺いしています。みなさん、ぶわ...
エミークコーチング カウンセリング、受けるとどうなる？①不安から安心へ
こんにちは。ぺこりんです。カウンセリングって、受けたら何が起きるのか。変化や効果はいろいろあるので、1つずつ書いてみようかなと。before：不安あなたが、不安な気持ちになったときのことを想像してみて下さい。何だかソワソワ、ドキドキ、イライ...