「泣くのが怖い」貴方へ。

こんにちは。kauhola☆pecoの國枝です。

「泣く」について、再び。

何だかね、ここ最近、「泣くこと」について言及されているところによく出くわしているのです。

例えば、師匠である井上ききさんのメルマガ。
ブログにも転載して下さってたので、リンク貼りますね。

うん、これ、本当にそう。
かつては私もそうでしたから。
前にも記事書きましたが、泣くのは表現のひとつなので、悪いことでも何でもないです。
そんな私は、たまにYouTubeでものすごく上手い吹奏楽の演奏を聴いて、鳥肌立てながら涙ぐんでおります(元ホルン吹きです・笑)

…と思っていたら、同じタイミングで、Twitterでこんな。

泣いてる人に
イライラしたり
気持ちが乱される時は

自分自身に声をかけてください

「ないてもいいよ」
「我慢させてごめんね」
「ずっと泣きたかったよね」
「よくがんばったね」

と

自分の中の
「泣きたい気持ち」の存在をゆるすと
心がホッとするから#うつ病　 #毒親　 #アダルトチルドレン

— マシュー村岡 / うつ・つらい親子関係・対人関係の問題のお悩み相談 (@rainbowpipe) July 9, 2018