急になんか言う

こんにちは。ぺこりんです。「こだわり」をどう定義するかにもよるとは思うんですけど。ここでは、「持っててもいいもの」とします。とすると、違いは単純。持ってて楽しいかどうか。生きづらさに繋がっていないか。だと思います。やってる途中や、やり終わっ...

こんにちは。ぺこりんです。Twitterで良いものを見つけたので、皆様にもお届けします。「伝えてないよねー、だからコミュニケーション大事！」というのはよく見ますが、伝えられない原因を掘り下げてくれてるのは珍しいかな。ㅤ「コミュニケーション大...

こんにちは。ぺこりんです。さて、私が自分の仕事を説明するときにもよく出てくる「思い込み」。一体、何なんだろう？と思ったので、私なりの考えをまとめておくことにしました。代表格としてよく挙がるのが「〇〇すべき」「〇〇せねばならない」「どうせ〇〇...

こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。昨日は朝の話をしたので、今日は夜の話をします。それではここで質問です。お布団に入って寝つくまで、どんなことを考えていますか？「今日はあれができなかったなあ、...

こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。突然ですが質問です。朝起きたとき、あなたはまず何を思いますか？「よーし今日も一日頑張るぞ！」っていう人、けっこういそう。でもね、私、これ、おすすめしません。...

達成できなくて凹むためにあるものではない。叶えて「オレってすげーーーーーー」ってなるためのものである。(ペ・コリン (1975～))…偉人風味。ちょっとやってみたかっただけですすいません。さてここで質問です。あなたの「目標」の定義って、どん...

あなたは大切にされていいし、愛されていいのです。言い切るよ。何でって？ないがしろにされると、腹が立つでしょ？それは、「私をないがしろにするなんて何事じゃああ馬に蹴られて死に晒せ」の、表出だから。大切にされることを、デフォルトにしている証です...

こんにちは。あなたの安全、ここにあります。kauhola☆pecoのぺこりんです。さて。先日書いたこの記事。記事そのものにも、また、私から知って読んだ方の感想にも、様々な反応がありました。でね。すごく気になったのが、「目をつけられる理由はあ...

「自分を甘やかす」ことではないですよ。私の定義では「自分が抱いた感情を、喜怒哀楽分け隔てなく全て受け止めること」です。私の場合ですが、幼いころに、親の言動や態度から、「嬉しいことも悲しいことも、親が許可したもの以外表に出すな」という縛りをも...