思うこと

エミークコーチング

カウンセリング、受けるの、怖い?

こんにちは。ぺこりんです。昨夜ふとFacebookにした投稿のフルバージョンです。カウンセリング受けるのを躊躇うのって、「それまでの自分の生き方を否定されるかも知れん」ってのがあるかも。とふと思う夜更け。って言うても、過去はどうにもならない...
エミークコーチング

「大きな買い物」、疲れる理由

こんにちは。ぺこりんです。数日前に、洗濯機から、ものすごい音がし始めまして。優しいサービスの方に遠隔で診断してもらった結果、「直して6万、部品はあるかわからない」とのことで、慌てて買い直しをしました。……とてもとても疲れました。大物家電を買...
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継続プランにこめた想い

こんにちは。ぺこりんです。さて、ついに継続プランを出すことにしました。内容は専用ページを見て頂くとして、ここでは、なんで今やる気になったのか、など。私が「おめでたく」なるまで私は小さい頃から、自分の気持ちを表に出すことが苦手でした。苦手意識...
エミークコーチング

どうにも運がない日の、おまじない

こんにちは。kauhola☆pecoのぺこりんです。久々の不運続き昨日、映画「RRR」の3回目を見に行ったんですよ。初回の後のレポは👇で、感動に浸りながら帰途についたんですが、ショッピングモールの駐車場から出るとき、初めて使う出口を使ったん...
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人は誰だって話を聞いてほしい、けれども

こんにちは。ぺこりんです。先日、友人の家にご飯を食べに行きまして。春休みだったので、新小5の息子を連れて行ったんですね。実はちょっとだけ心配をしていました。私に促されないとなかなか喋りたがらないタイプで、もしかしたら、ご飯食べたらすぐに帰ろ...
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「思い込み」の正体とは

こんにちは。ぺこりんです。さて、私が自分の仕事を説明するときにもよく出てくる「思い込み」。一体、何なんだろう?と思ったので、私なりの考えをまとめておくことにしました。代表格としてよく挙がるのが「〇〇すべき」「〇〇せねばならない」「どうせ〇〇...
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kauhola☆pecoは「提案型」カウンセラー

こんにちは。あなたの心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。昨日、エミークのカウンセラー仲間とやり取りをしていて、気がついたことがありました。彼女は「聴く姿勢」がとても素晴らしくて、爪の垢頂きたいくらい。その...
思うこと

kauhola☆peco流、寝る前の心がけ

こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。昨日は朝の話をしたので、今日は夜の話をします。それではここで質問です。お布団に入って寝つくまで、どんなことを考えていますか?「今日はあれができなかったなあ、...
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kauhola☆peco流、朝の心がけ

こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。突然ですが質問です。朝起きたとき、あなたはまず何を思いますか?「よーし今日も一日頑張るぞ!」っていう人、けっこういそう。でもね、私、これ、おすすめしません。...
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「私って〇〇だから」を疑ってみる

こんにちは。心のもつれを親子関係からほどく、kauhola☆pecoのぺこりんです。以前、「誰かに『あなたは〇〇だね』と言われたとして、そのとおりに生きなきゃいけない理由はないよね」というようなことをどこかに書いた記憶があるのですが。一時期...