突然の虫歯に思う、道具やスキルとの付き合い方

こんにちは。今日はポンコツなkauhola☆pecoくにえだです。

朝っぱらから、歯、削られてきました…。
いやね、2日くらい前に、たまたま走ったら、右の奥歯に「ズンッ」と響いたのです。
嫌な予感もしたし、旦那さんにも、「それは行っとけ」と言われ、飛び込みで歯医者に行ったら、まあまあなレベルの虫歯が潜んでおりました…。
で、治療のためにモリモリ削られた次第です。

しょぼい顔なので、画像小さめ^^;

いくらモノを揃えてても、使いこなせてなくちゃ意味がない

歯には気を遣っていたつもりでしたが、甘かった。
私が気をつけていたのは、「何を使うか」だけでした。歯ブラシも歯磨き粉も、歯科専売品ってだけで安心してました。
幾度となく、自分の歯に合った歯磨き指導も受けていたのに、そこに取り組んでいなかったんです。アホですね。
私の歯は、中盤から歯茎に近いところに隙間が多く、故に歯の間が虫歯になりやすいタイプ。フロス使えって散々言われてたよなぁ…。
去年から立て続けに大きい虫歯に見舞われ、反省しきりです。
というわけで、心を入れ替え、今日から指導内容をきっちり復習しています。